操練消息

九龍城區體育會


 

球場解封後,球隊已經進行四課訓練,即將出戰聯賽盃。負責恆常訓練的駱韋年教練表示,球員整體狀態已在預期目標當中,各球員都表現理想,能夠保持六成左右體能狀況,對未來復賽有信心。

他指出,由於全港球隊都受封場影響,相信各隊體力狀況都差不多,同時相信各支隊伍都積極備戰,但教練團絕對相信己方球員能力及經驗,亦提醒球員「比賽後段要靠自己意志力克服體能下降情況,隊友之間互相補足,幫助整體發揮。」

球隊至今已完成四次恆常訓練及一場友誼賽,駱教練表示,開初訓練集中進行高強度有氧體能,配合用球練習模式,希望減低球員受傷情況發生。他又透露未來幾星期將會逐漸提升訓練強度,針對埋身一對一對既對抗性的訓練,希望球員盡快適應真實比賽嘅情況。

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